Omar · Hub

Sistema v5.14.9 · 7 jun 2026

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80.5 kg · cintura medir lunes 8-jun · RHR 54.7 · HRV 68 ms · Sleep 94 anoche · eco S1 leve F0-F1 normal · Lp(a) 30 nmol/L óptimo · berberina terminar frasco · Fuerza BASE 4 ej · Tier 3 30-jul limpio

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Hoja operativa v5.14.9 · 14 secciones · índice flotante

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Recovery 19-26 may

Reconstrucción semana perdida desde apps individuales